Beruhigende Ideen für das Hauptschlafzimmer zum Entspannen

Brauchen Sie eine gute Nachtruhe? Möchten Sie unbedingt Ihre innere Uhr zurückstellen? Schlaf ist das Geheimnis für gute Gesundheit, gute Haut und gute Laune. Ihre Schlafqualität kann darüber entscheiden, wie produktiv Sie bei der Arbeit sind und wie viel Energie Sie haben. Aber wussten Sie, dass die Gestaltung Ihres Schlafzimmers Sie von Ihrem erholsamen Schlaf abhalten könnte?

Schlafzimmer können zwar multifunktionale Räume sein, aber sie dienen in erster Linie der Erholung. Das bedeutet, dass die Einrichtungskonzepte auf diesen Zweck zugeschnitten sein sollten. Ihr Schlafzimmer ist Ihr Refugium, daher ist die Wahl der richtigen Farben, Stoffe und Tapeten ein wichtiger Bestandteil der Planungsphase.

Hier finden Sie einige atemberaubende Ideen für Ihr Schlafzimmer, mit denen Sie sich in die Snooze Town versetzen können, ohne Schafe zählen zu müssen.

Mit einer Wandmalerei in den Bergen in die Wolken entkommen

Mit der Fototapete Cloudy Mountain von Tenyo Marchev können Sie sich in die Berge zurückziehen und das Gefühl haben, zu entkommen. Eine der Hauptfunktionen des Schlafzimmers ist es, vom Rest der Welt abzuschalten. Sich von den Gedanken an die Arbeit, an andere Menschen und an alle sozialen Elemente in Ihrem Leben abzuschalten. Wie könnte man das besser tun als mit dieser bezaubernden Metapher? Eine verträumte Aussicht, die Sie in die totale Abgeschiedenheit auf einem hohen Gipfel entführt.

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Entscheiden Sie sich für neutrale Farben (aber seien Sie nicht langweilig)

Leuchtende Farben können viel Spaß machen. Sie können auch wunderbar die Stimmung heben. Aber Ihr Schlafplatz sollte eine andere Art von Energie ausstrahlen, wenn Sie Probleme mit dem Schlafen haben. Eine ruhigere Energie - eine, die Ihrem Geist hilft, sich neu zu orientieren. Wenn Ihr Leben chaotisch ist, sollten Sie sich für beruhigende Farbkonzepte entscheiden, die aus einer neutralen Farbpalette bestehen.

Aber neutrale Farbtöne müssen nicht unbedingt unaufregend sein. Das Tapetendesign Inner City von Nicola Evans kombiniert die Verspieltheit von Geotönen mit Erdtönen, die sanft genug sind, um die Seele zu beruhigen.

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Nutzen Sie die Kraft der Pflanzen und reinigen Sie die Luft in Ihrem Hauptschlafzimmer

Eine der besten Ideen für das Schlafzimmer, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern, ist die Nutzung der Pflanzenkraft. Zu den besten Schlafzimmerpflanzen zur Luftreinigung gehören Ficus-Pflanzen, Areca-Palmen, englischer Efeu, Boston-Farne, die trendige Schlangenpflanze und verschiedene Sukkulentenarten. Aber Pflanzen sind nicht nur zum Atmen da - sie sorgen auch für optische Ruhe. Deshalb eignet sich unsere Pink Jungle Wallpaperauch so gut als Hintergrund für Ihr Bett.

Wenn Sie auf der Suche nach dem ultimativen Eskapismus sind, sollten Sie einen der heißesten Trends des Augenblicks entdecken und einen Blick auf die Palmen-Tapeten werfen, die Ihnen das Gefühl geben werden, weit, weit weg im Urlaub zu sein. Jeder Gedanke an die Arbeit wird direkt aus dem Fenster verschwinden...

Sauber und übersichtlich mit industriellem Schick

Ist Ihr Schlafzimmer eine Müllhalde für schmutzige Kleidung, Taschen und so ziemlich alles andere? Studien haben gezeigt, dass es einen Zusammenhang zwischen Unordnung und dem Stresshormon Cortisol gibt. Mit Minimalismus können Sie also nicht nur in Sachen Stil punkten, sondern auch in Sachen Entspannung. Es gibt viele minimalistische Designthemen, die wir im Moment lieben, einschließlich industrieller Wände. Unser Wandbild Industrial Art kann Ihnen dabei helfen, eine saubere, moderne und übersichtliche Umgebung zu schaffen.

Investieren Sie einfach in ausreichend Stauraum (pssst... Stauraum unter dem Bett ist ein absoluter Retter) und versuchen Sie, Gegenstände, die nicht ins Schlafzimmer gehören, aus dem Schlafzimmer zu entfernen. Seien Sie auch hier brutal. Wenn es weder funktional noch ästhetisch einen Wert für Ihren Schlafplatz hat, sollten Sie es in einen anderen Teil des Hauses verbannen.

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Segeln Sie weg zu Ihrem eigenen Privatstrand

Wussten Sie, dass Wasser einen meditativen Zustand hervorrufen kann? Schon das bloße Betrachten von Wasser kann unseren Geist beruhigen und dazu beitragen, Depressionen zu lindern, Stress abzubauen und Ängste zu bewältigen. Wasser kann sogar zu einem besseren Schlafverhalten beitragen. Es gibt viele wissenschaftliche Belege dafür, daher sind Strandtapeten ideal für das Schlafzimmer.

Dieses Lands End Starlight von Ollie Taylor hat einen beruhigenden Sonnenuntergang, der Ihnen hilft, in einen friedlichen Schlummer zu fallen. Aber das ist noch nicht alles, was wir am Wasser lieben. Flüsse, Seen und sogar Wasserfälle können sich positiv auf Geist, Körper und Seele auswirken.

Die Balance zwischen Helligkeit und Dunkelheit finden

Helle, luftige Räume schaffen ein Gefühl von Weite und tragen zur Entspannung bei, während völlige Dunkelheit einen besseren Schlaf fördert. Bei der Gestaltung Ihres Hauptschlafzimmers ist es wichtig, ein Gleichgewicht zwischen diesen beiden Faktoren zu finden. In fast allen Einrichtungsmagazinen ist zu lesen, dass helle Farben der richtige Weg sind, wenn Sie Stil und Komfort wünschen. Aber wenn Sie tagsüber genügend natürliches Sonnenlicht haben, können Sie sich in Ihrer persönlichen Höhle auch ein paar dunklere Töne erlauben.

Dieses Foggy Aspen Forest Wallpaper wird Sie in die dunklen, versteckten Ecken einer anderen Welt entführen. Ein Ort, an dem Sie abschalten und mit sich selbst im Reinen sein können.

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Mit dieser Idee für das Hauptschlafzimmer werden Ihre Gedanken gedämpft

Haben Sie sich schon einmal gewünscht, die Gedanken zu vertreiben, die Ihnen spät in der Nacht durch den Kopf gehen? Von der Frage, ob Sie eine wichtige E-Mail abgeschickt haben, bis hin zur Planung Ihres Terminkalenders - es gibt so viele Dinge, die uns davon abhalten, ins Traumland zu entschweben.

Experten für Farbpsychologie zufolge sind gedämpfte Blautöne die besten Farben, um nachts zu entspannen und zu schlafen. Wenn Sie auf der Suche nach einer Idee für Ihr Schlafzimmer sind, die Ihren Raum in eine schlaffreundliche Zone verwandelt, sollten Sie sich für weiche und sanfte Blautöne in Ihrem Farbkonzept entscheiden. Das ist der beste Weg, um die Stummschalttaste zu drücken.

Diese abstrakte türkisfarbene Aquarelltapete ist das perfekte Beispiel dafür, wie gedämpfte und gedämpfte Farbspektren den Geist beruhigen können.

Gefallen Ihnen unsere Ideen für ein beruhigendes und entspannendes Schlafzimmer? Welches ist Ihr Favorit? Lassen Sie uns in den Kommentaren wissen, ob Sie Tipps für eine bessere Nachtruhe haben...