Dekor, um Ihre Stimmung zu heben: Innenarchitektur und psychische Gesundheit

Wenn die Nächte kürzer werden und wir mehr Zeit in Innenräumen verbringen, ist es wichtig, dass wir unser Zuhause zu unserem Schloss machen. Die Art und Weise, wie wir den Raum um uns herum gestalten, kann sich dramatisch auf unser Wohlbefinden auswirken, und jede Auswahl einer Tapete oder eines Stoffes kann unsere Stimmung beeinflussen.

Es gibt sogar einen Namen dafür: Neuro-Architektur. Dabei wird untersucht, wie der Körper und das Gehirn auf die gebaute Umwelt reagieren. In der Innenarchitektur geht es darum, wie man Formen, Farben und Texturen im Kontext der einzelnen Räume einsetzt. Es gibt einen Zusammenhang zwischen Innenarchitektur und psychischer Gesundheit, und wenn wir diese Verbindung verstehen, können wir unser Zuhause viel glücklicher machen.

Wenn Sie an einer saisonalen Depression (SAD) leiden oder einfach nur von Zeit zu Zeit ein Stimmungstief erleben, finden Sie hier einige Dekotipps, mit denen Sie Ihr Zuhause in einen fröhlichen, gesunden Zufluchtsort verwandeln können.

Dynamische Darstellung von Wildtieren

Wandgemälde auf dem Foto: Beautifully Wild

Eine der einfachsten Möglichkeiten, die Stimmung in der Wohnung zu heben, besteht darin, ein Gefühl von Leben in die Wohnung zu bringen. Die Darstellung von Tieren und Lebewesen kann das Gefühl von Sinnhaftigkeit wiederherstellen und eine Verbindung mit der Außenwelt schaffen - auch wenn man drinnen festsitzt!

Der beste Weg, sich aus der Sackgasse zu befreien, ist, die äußere Wildnis ins Haus zu holen. Wir sollten uns niemals durch unser Zuhause eingeengt fühlen. Stattdessen können unsere bescheidenen Behausungen ein Ort der Flucht sein, genauso wie ein Ausflug in den Park.

Diese tropische Beautifully Wild Tiger Tapete ist das perfekte Beispiel dafür, wie exotische Darstellungen von Wildtieren uns das Gefühl geben können, verjüngt, lebendig und völlig frei zu sein.

Fröhliche, stimmungsaufhellende Wandfarben

Fototapete auf dem Foto: Zen Leafage Rust

Bei der Wahl der richtigen Tapetenfarbe gibt es eine Menge zu bedenken. Sind Sie leicht gestresst oder haben Sie mit Ängsten zu kämpfen? Beruhigende Farbtöne wie helles Blau, Pastellrosa und sanftes Grün könnten Ihnen helfen, sich zu entspannen.

Wenn Sie in einem Stimmungstief sind, können leuchtende und helle Farben Abhilfe schaffen. In der Farbpsychologie und in Innenräumen können Farben wie Gelb, Orange und Rot das Energieniveau sowie Glücksgefühle und Optimismus steigern. Natürlich müssen sie in der richtigen Weise und in Maßen eingesetzt werden. Ein kleiner Raum, der von Rot umgeben ist, kann zu viel sein, und ein zu grelles Gelb führt nur zu Kopfschmerzen.

Etwas Helles und doch Sanftes wie diese Zen Leafage Rust-Tapete eignet sich hervorragend als Blickfang. Und im Zweifelsfall sollten Sie sie mit neutralisierenden Creme- und Off-White-Tönen kombinieren, um das Licht zu reflektieren.

Zimmerpflanzen, Zimmerpflanzen, Zimmerpflanzen

Wenn es etwas gibt, wovon man nie genug haben kann, dann sind es Zimmerpflanzen. Diese wunderschönen Kreationen der Natur sind nicht nur eine Augenweide, sondern auch ein wichtiger Teil des menschlichen Grundbedürfnisses, zu nähren und genährt zu werden. Topfpflanzen tun genau das. Sie müssen von uns gepflegt und gegossen werden, und im Gegenzug reinigen sie unsere Luft und entfernen all die schädlichen Giftstoffe.

Es ist eine Beziehung, die nie aufhört zu geben, und es ist der perfekte Weg, um Innenarchitektur und geistige Gesundheit zu verbinden. Aber Sie müssen sich nicht mit lebenden Pflanzen begnügen, wenn Sie sie einfach nur gerne ansehen. Kunst- und Trockenpflanzen werden im Jahr 2021 ein großer Einrichtungstrend sein, und sie können Ihrem Zuhause auf ähnliche Weise Leben und Seele einhauchen.

Es gibt nichts, was Sie davon abhalten könnte, einen Innengarten mit einer Dschungeltapete zu gestalten. Botanische Pflanzen sind im Moment überall, und wo könnte man besser als an unseren Wänden einen stilvollen und trendigen Schrein für Mutter Natur schaffen?

Sanfte geometrische Muster

Wandmalerei im Foto: Harmonis Waves

Nach der Neuro-Architektur gibt es fünf Säulen der Wohngestaltung. Eine davon betrifft das Lernen und das Gedächtnis, und Formen können sich direkt darauf auswirken, wie wir Informationen aufnehmen. Muster können anregend, beruhigend und faszinierend sein, aber eine sanfte Geometrie ist am besten geeignet, wenn Sie einen entspannenden Raum schaffen wollen.

Das Erkennen von Mustern ist für das Lernen unabdingbar, und Wiederholungen entsprechen dem menschlichen Bedürfnis nach Ordnung. Aus diesem Grund sind Drucke und Muster in allen wichtigen Subkulturen des Lebens beliebt. Ob Sie nun süchtig nach den Mustern auf dem Laufsteg sind oder einfach nicht genug von den neuesten Tapetenmustern bekommen können - Geos sind eine großartige Möglichkeit, Stabilität, Harmonie und Symmetrie zu zelebrieren.

Abgerundete Möbel mit glatten Kanten

Genauso wie sanfte geometrische Tapetenmuster für Gleichmäßigkeit und Ruhe sorgen, können Möbel mit weichen Kanten (anstelle von harten, eckigen Kanten) dazu beitragen, dass wir uns wohl fühlen. Wussten Sie, dass es dafür auch eine Menge wissenschaftlicher Erkenntnisse gibt? Unser Gehirn ist darauf konditioniert, scharfe Gegenstände als schädlich zu empfinden. Im wirklichen Leben sehen wir das jeden Tag in der Praxis (denken Sie an vorsichtige Mütter, die die Ecken von Möbeln babysicher machen).

Wenn Sie sich also fragen, warum ein elliptischer Stuhl mit abgerundeten Holzbeinen Ihnen ein Lächeln entlockt, dann sind Ihre natürlichen Instinkte am Werk. Abgerundete Möbel vermitteln eine freundliche und zugängliche Ausstrahlung, und Kurven sind angenehm für das Auge.

Farbenfrohe Kunstwerke und Wandmalereien

Wandgemälde auf dem Foto:Goten Yama Hill Shinagawa

Es hat lange auf sich warten lassen, aber die heilende Kraft der Kunst ist nun endlich belegt. Hirnforschungen (u. a. von Harvard und der Mayo-Klinik) bestätigen nun, dass sich die Kunst positiv auf das psychische Wohlbefinden auswirkt. Wenn Sie also ein oder zwei Gemälde lieben, sollten Sie sich mit Ihrer eigenen Galerie nicht zurückhalten.

Genauso wichtig ist aber auch die Bewegung. Denn eine Veränderung der Umgebung kann dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern. Daher ist es wichtig, dass Ihre Einrichtung nicht stagniert, um eine gute psychische Gesundheit mit der Innenarchitektur in Einklang zu bringen. Wenn Sie Ihre Kunstdrucke austauschen oder ein neues Wandbild anbringen, können Sie sich wie ein ganz neuer Mensch fühlen.

Wir verfügen zwar über eine umfangreiche Bibliothek klassischer Kunst, aber ein aktueller Trend ist die orientalische Kunst, mit atemberaubenden Wandgemälden wie dem Goten Yama Hill in Shinagawa, die in aller Munde sind.

Ihre Lieblingsbücher und -schmuckstücke

Wenn Sie sich zu Hause wohlfühlen wollen, müssen Sie es zu Ihrem Zuhause machen. Ein persönlicher Raum sollte all die Dinge enthalten, die Sie zum Lächeln bringen. Bücher, die Sie immer wieder gerne lesen, (stilvolle) Souvenirs, die Sie von Ihren Reisen mitgebracht haben, Fotos von geliebten Menschen und Dekorationsartikel, die Ihr Herz höher schlagen lassen.

Natürlich muss es ein Gleichgewicht zwischen "Dingen" und Unordnung geben. Wählen Sie Ihre Gegenstände also mit Sorgfalt aus. Der Dichter und Textildesigner William Morris sagte einmal: "Habe nichts in deinem Haus, von dem du nicht weißt, dass es nützlich ist, oder von dem du nicht glaubst, dass es schön ist". Wenn es also keines von beidem ist, verdient es wahrscheinlich nicht, ausgestellt zu werden.

Wenn Sie einen mühelosen Bücherregaleffekt erzielen möchten, der keinen wertvollen Platz in Ihrem Zuhause wegnimmt, sollten Sie einen Blick auf unsere Bücherregaltapeten-Kollektion werfen.

Wir hoffen, dass Ihnen unser Beitrag über Innenarchitektur und psychische Gesundheit gefallen hat! Lassen Sie uns in den Kommentaren wissen, welche Art der Einrichtung Sie glücklich und gesund macht. Und vergessen Sie nicht, diesen Beitrag an alle weiterzuleiten, die Sie kennen und für die Neuro-Architektur und stimmungsaufhellende Design-Tipps hilfreich sein könnten...