Het ontwerp van onze leefruimtes heeft een grote invloed op onze emoties; elke keuze van kleur, materiaal of stijl beïnvloedt onze stemming.
Er is zelfs een naam voor: neuro-architectuur. Dit is de studie van hoe het lichaam en de hersenen reageren op de gebouwde omgeving. In interieurs gaat het erom hoe je vormen, kleuren en texturen toepast in de context van elke ruimte. Er is een verband tussen interieurontwerp en geestelijke gezondheid; als we dit verband begrijpen, kunnen onze huizen een stuk gelukkiger worden.
Als je lijdt aan een seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD) of af en toe een slecht humeur hebt, zijn hier een paar decoratietips om je huis om te toveren in een gelukkig, gezond toevluchtsoord.
Dynamische weergave van wilde dieren
Muurschildering op foto: Paradijsvogels
Een van de gemakkelijkste manieren om je humeur op te vrolijken met interieurdesign is door een gevoel van leven in je huis te brengen. Displays van dieren en levende wezens kunnen een gevoel van doelgerichtheid herstellen en een verbinding met de buitenwereld tot stand brengen... zelfs als je binnen zit!
De beste manier om 'los te komen' is om de wildernis van buiten naar binnen te halen. We moeten ons nooit opgesloten voelen in ons huis. In plaats daarvan kunnen onze nederige onderkomens net zo goed een plek van escapisme zijn als een uitstapje naar het park.
Dit tropische Birds of Paradise behang is het perfecte voorbeeld van hoe exotische wilde dieren ons een verjongd, levendig en vrij gevoel kunnen geven.
Vrolijke, stemmingsverbeterende muurkleuren
Muurschildering op foto: Gele vruchten en bloemen
Bij het kiezen van de juiste behangkleur komt veel kijken. Ben je snel gestrest of heb je last van angsten? Kalmerende tinten zoals lichtblauw, pastelroze en zachtgroen kunnen je helpen te kalmeren.
Als je stemming laag is, kunnen levendige en heldere kleuren helpen. Kleurenpsychologie laat zien dat geel, oranje en rood het energieniveau en gevoelens van geluk en optimisme kunnen verhogen. Natuurlijk moeten ze op de juiste manier worden gebruikt en met mate. Een kleine kamer gehuld in rood kan te veel zijn om mee om te gaan en een te fel geel leidt alleen maar tot hoofdpijn.
Een heldere, maar toch zachte muur zoals dit gele fruit- en bloemenbehang is geweldig. Als je twijfelt, combineer het dan met neutraliserende crèmetinten en gebroken wit voor een lichtreflecterende balans.
Kamerplanten, kamerplanten, kamerplanten
Als er iets is waar je nooit genoeg van kunt hebben, dan zijn het wel kamerplanten. Deze prachtige creaties van de natuur zijn niet alleen een genot om naar te kijken, maar ze zijn ook een belangrijk onderdeel van de menselijke basisbehoefte - om te koesteren en gevoed te worden. Potplanten doen precies dat. Ze hebben ons nodig om ze te snoeien en water te geven en in ruil daarvoor zuiveren ze onze lucht en verwijderen ze al die vervelende gifstoffen.
Het is een relatie die nooit ophoudt en het is de perfecte manier om interieurdesign en geestelijke gezondheid te combineren. Maar je hoeft het niet bij levende planten te houden als je allergieën of iets te nieuwsgierige huisdieren hebt. Kunstplanten en gedroogde planten worden een grote interieurtrend en kunnen op dezelfde manier leven en ziel aan je huis geven.
Niets houdt je tegen om een binnentuin te creëren met behang met junglethema. Planten zijn tegenwoordig overal en waar kun je beter een stijlvol en trendy heiligdom voor Moeder Natuur maken dan op onze muren?
Zachte geometrische patronen
Muurschildering op foto: Harmonic Waves
Volgens de neuroarchitectuur zijn er vijf pijlers van het huisontwerp. Een daarvan heeft betrekking op leren en geheugen, en vormen kunnen een directe invloed hebben op hoe we informatie opnemen. Patronen kunnen stimulerend, rustgevend en intrigerend zijn, maar zachte geometrie is het beste om een ontspannende ruimte te creëren.
Patroonherkenning is noodzakelijk om te leren en herhaling voedt de menselijke behoefte aan orde. Daarom zijn prints en patronen geliefd in alle essentiële subculturen van het leven. Of je nu verslaafd bent aan prints op de catwalk of geen genoeg kunt krijgen van de nieuwste behangpatronen, geo's zijn een geweldige manier om stabiliteit, harmonie en symmetrie te vieren.
Afgeronde meubels met gladde randen
Net zoals zachte geometrische behangpatronen uniformiteit en rust kunnen brengen, kunnen meubels met zacht ogende randen (in plaats van harde vierkante randen) ons helpen om ons comfortabel te voelen. Onze hersenen zijn geconditioneerd om scherpe voorwerpen als schadelijk te beschouwen. In het echte leven zien we dit elke dag in de praktijk (denk aan voorzichtige moeders die hoeken van meubels babyproof maken).
Dus als je je afvraagt waarom een elliptische stoel met afgeronde houten poten je doet glimlachen, dan is dat je natuurlijke instinct. Afgeronde meubels geven een vriendelijke en toegankelijke uitstraling en rondingen zijn een lust voor het oog.
Kleurrijke kunstwerken en muurschilderingen
Muurschildering op foto: Goten Yama Hill Shinagawa
Het heeft lang op zich laten wachten, maar de helende kracht van kunst is eindelijk gedocumenteerd. Hersenonderzoek (onder andere van Harvard en de Mayo Clinic) bevestigt nu dat kunst een positief effect heeft op het mentale welzijn. Dus als je van een schilderij of twee houdt, houd je dan niet in met je thuisgalerie.
Beweging is echter net zo belangrijk. Verandering van omgeving kan namelijk helpen om je stemming te verbeteren. De sleutel tot het op één lijn brengen van een goede mentale gezondheid en interieur is dus voorkomen dat je inrichting stagneert. Door je kunstwerken te vervangen of een muurschildering te installeren, voel je je als herboren.
Terwijl we een volledige bibliotheek met klassieke kunst hebben, is oosterse kunst een trend om in de gaten te houden. Prachtige muurschilderingen zoals de Goten Yama Hill Shinagawa zijn helemaal in.
Je favoriete boeken en snuisterijen
Als je je thuis gelukkig wilt voelen, moet je het je eigen maken. Een persoonlijke ruimte moet alle dingen hebben die je laten glimlachen. Boeken die je graag steeds opnieuw leest, souvenirs (stijlvolle) van je reizen, foto's van dierbaren en decoratieve voorwerpen die je hart sneller doen kloppen.
Natuurlijk moet er een evenwicht zijn tussen 'spullen' en rommel. Stel je spullen dus met zorg samen. Dichter en textielontwerper William Morris zei ooit: "Zorg dat je niets in huis hebt waarvan je niet weet dat het nuttig is of waarvan je niet gelooft dat het mooi is." Dus als het geen van beide is, verdient het waarschijnlijk niet om tentoongesteld te worden.
Voor een moeiteloos boekenkasteffect dat geen kostbare ruimte inneemt in je huis, kun je onze collectie boekenkastbehang bekijken.
We hopen dat je genoten hebt van ons bericht over interieur en mentale gezondheid! Laat ons in de reacties weten welk type inrichting jou gelukkig en gezond houdt. En vergeet niet dit te delen met iedereen die neuroarchitectuur en stemmingsbevorderende ontwerptips nuttig zou kunnen vinden...
Laatste sociale