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above view of woman's arms typing on a laptop and writing in a notepad

5 GEN 2021   POSTATO DA

10 di The WORST Lavorare da Casa Suggerimenti

Ancora un concetto piuttosto nuovo, lavorare da casa è diventato realtà solo negli ultimi anni. Tanto che chi lavorava 50 anni fa probabilmente sarebbe rimasto sbalordito dall'idea che molti di noi affrontino il proprio lavoro comodamente da casa propria! Ma a causa dell'ascesa della tecnologia e dopo lo sconvolgimento di COVID-19, la maggior parte della popolazione attiva mondiale ha aperto un ufficio nelle sue umili dimore.

Nonostante sia molto più facile fare i pendolari, anche lavorare da casa ha i suoi problemi. Come organizzare la giornata, dove allestire l'ufficio o semplicemente evitare la tentazione di fare uno spuntino dal frigorifero ogni 15 minuti sono solo alcuni dei problemi di cui ci stiamo occupando. Quindi, se volete un consiglio su cosa NON fare, allora leggete 10 dei nostri peggiori consigli sul lavoro da casa da evitare.

 

1) Alzarsi tardi

girl with black hair and glasses looking at phone in bed with a shocked look

Innanzitutto, alzarsi tardi è il peggior consiglio per lavorare da casa. A quanto pare, affrontare la lista delle cose da fare non appena ci si sveglia permette di iniziare a lavorare, dando più tempo da dedicare al lavoro durante il giorno. Se vi svegliate tardi, lasciate che la sonnolenza mattutina prenda il sopravvento invece di continuare il lavoro!

Inoltre, alzarsi presto significa iniziare a lavorare prima e finire prima (se il vostro lavoro lo permette). Poi ti rimane più tempo nel pomeriggio per andare a correre o completare le faccende di casa che hai rimandato per giorni!

 

2) Cambia la tua routine ogni giorno

person planning their day in notepad

Strettamente connessa al fatto di alzarsi tardi, l'idea di iniziare e finire il lavoro o di fare delle pause in un orario diverso ogni giorno è davvero una pessima idea. Assicurandovi che la vostra routine sia la stessa ogni singolo giorno, otterrete una felice equilibrio tra lavoro e vita privata. Anche se lavorate da casa, cercate di seguire i vostri normali ritmi di lavoro e di sonno. Perché non integrare il tempo trascorso a fare il pendolare facendo una passeggiata o leggendo?

E, una volta finito il lavoro, assicuratevi che sia finito! Mettete in ordine le vostre cose di lavoro o chiudete la porta dell'ufficio. Ritornate solo quando la vostra nuova giornata di lavoro ricomincia. Se siete pessimi nell'impostare i compiti per voi stessi, date a voi stessi un programma adeguato da seguire durante la giornata. Tenete un'agenda o un calendario in modo da poter prevedere le vostre scadenze future.

 

3) Non hanno uno spazio di lavoro dedicato

woman working on laptop in bed with dog sat next to her

Sedersi sul divano o sdraiarsi a letto può sembrare una buona idea in quel momento (soprattutto se si sta avendo uno di quei giorni), tuttavia, è una vera e propria area no-go se si vuole lavorare in modo produttivo. Assicuratevi invece di avere un'area dedicata dove poter lavorare. Se non avete un ufficio a casa, lavorate semplicemente a un tavolo, come ad esempio nella sala da pranzo. In questo modo potrete concentrarvi sulle vostre priorità di lavoro.

Cercate di fare in modo che non ci siano distrazioni allettanti nello spazio di lavoro come un televisore o un frigorifero (le cucine non sono i posti migliori per lavorare)! Assicuratevi di avere tutto ciò di cui avete bisogno in quell'unico posto: caricabatterie, un blocco note, penne, una bibita, ecc. E non dimenticate di renderlo confortevole. Prendete una coperta o cuscini extra per quando avete freddo o avete bisogno di un'imbottitura extra sulla sedia! Potreste anche usare una vecchia scatola di cartone su cui appoggiare i piedi!

 

4) Lavorare in una stanza che non ti dà alcuna motivazione

green forest wall mural in home office with wooden desk and stools

Murale in foto Bosco incantato

Questo è sicuramente uno dei nostri peggiori lavori da casa. Allestire l'ufficio nella disordinata camera da letto sul retro, che è essenzialmente la "zona di scarico", non è una buona idea. In alternativa, perché non creare un ufficio a casa motivante che sia elegante oltre che piacevole. Anche se avete allestito il vostro ufficio nella sala da pranzo, ci sono diversi modi per creare uno spazio di lavoro stimolante.

In primo luogo, rimanete organizzati. Scegliete una sistemazione di buon gusto, che si aggiunge sottilmente all'arredamento della stanza, ma che sia il vostro salvatore quando si tratta di conservare i documenti di lavoro più importanti - sì, quelli che continuate a perdere! La scelta di una scrivania con cassetti, di comodi scaffali o di sottili armadi sono tutti ottimi modi per incorporare più spazio in una stanza. Non solo lo stoccaggio a portata di mano migliorerà l'organizzazione, ma conferirà alla vostra area di lavoro un aspetto minimalista che vi aiuterà a mantenere la mente lucida.

black wallpaper with pink writing that says 'think positive thoughts' in home office with wooden desk and grey chair

Murale in foto Pensare positivo

In secondo luogo, hanno un arredamento motivazionale. Tutti possiamo sentirci scoraggiati a volte quando lavoriamo, quindi è fondamentale circondarci di stimoli motivazionali. Create una tavola di ispirazione con citazioni, foto di luoghi che vi piacerebbe visitare, o semplicemente foto dei vostri cari. Appoggiatela su un muro che guardate per tutta la giornata di lavoro. Oppure, perché non installare una tavola di ispirazione murale della parete dell'home office? Una rinfrescante carta da parati della foresta vi calmerà i nervi quando i tempi si fanno difficili o un murale di citazioni positive vi ricorderà perché state lavorando così duramente!

 

5) Andare sempre sui social media

blond woman wearing a white shirt on her laptop not looking at her phone

Non possiamo sottolineare quanto questa sia una cattiva idea. Quando sei a casa, nessuno può guardarti e a volte potresti essere tentato di scorrere all'infinito sui social media! Non solo questo è terribile per la vostra produttività lavorativa, ma è una tale perdita di tempo! Se volete scorrere sul web, risparmiatelo per le pause. Dopo tutto, quando si lavora a casa, si può iniziare a sentirsi isolati! Quindi assicuratevi di rimanere connessi anche quando non lavorate.

Per smettere di fare casino sui social media quando dovresti lavorare, nascondi il tuo telefono! Mettetelo a volume alto nel caso in cui il capo chiami, ma tenetelo in un'altra stanza. Oppure tenetelo lontano dalla vostra scrivania o semplicemente toglietelo di mano. In secondo luogo, rendete più difficile scorrere il web sul vostro apparecchio di lavoro. Rimuovete i social network dalle scorciatoie del vostro browser e tenete a bada le tentazioni..

 

6) Pianificare e affrontare i compiti più difficili quando non sono ispirati

Above View of Working from Desk

Naturalmente, questo è uno dei peggiori lavori da fare da casa. Invece di affrontare i compiti quando si è demotivati, assaporate la flessibilità del lavoro da casa. Pianificate la vostra giornata in modo che si adatti a voi. Se vi alzate presto, affrontate i compiti difficili al mattino o se vi svegliate a metà pomeriggio, fatelo allora. In questo modo passerete meno tempo a procrastinare e a portare a termine il lavoro e a spolverare!

 

7) Non preoccupatevi di un equilibrio tra lavoro e vita privata

woman with yellow shirt putting away her laptop when the working day is over

Sì, questa soffiata è ridicola. Tutti noi dobbiamo assolutamente prenderci una pausa dalla nostra vita lavorativa e poiché lavoriamo da casa, è ancora più difficile separare le due cose. Ecco perché è fondamentale chiudere la porta dell'ufficio o mettere via le proprie cose di lavoro non appena la giornata lavorativa è terminata.

Se utilizzate lo stesso computer portatile per lavoro come per motivi personali, impostate il vostro browser internet, come Google Chrome, in modo da avere più account con diverse barre degli strumenti in alto. In questo modo potete avere una barra degli strumenti per la casa e una separata per il lavoro. Non vorrete davvero che vi venga ricordato quell'importante incarico il sabato sera, quando fate acquisti online!

 

8) Non prendetevi alcuna pausa!

man with grey hair sat at table drinking coffee and eating a sandwich

Se non ci prendessimo mai una pausa dal lavoro, credo sia giusto dire che non dureremmo a lungo! E uno dei problemi più grandi quando si lavora da casa è che molti di noi sentono di dover essere sempre disponibili: assolutamente no. Se vi attenete a una rigorosa routine di lavoro e svolgete le vostre mansioni quotidiane, non è necessario collegarsi alle 21:00 quando dovreste essere sul divano a guardare il vostro programma preferito. E se siete una di quelle persone che la sera o nei fine settimana scrivete messaggi di lavoro sulla chat del gruppo di lavoro, allora smettetela! Finché non si tratta di informazioni cruciali che devono sapere prima di lunedì, allora questo non è salutare né per voi né per i vostri colleghi.

Quindi, il nostro lavoro da casa è quello di assicurarci di fare delle pause durante il giorno. Se avete tempo durante la pausa per la cena, perché non fare una passeggiata, sdraiarvi o ascoltare una delle vostre playlist preferite? Perché non fare semplicemente un caffè o passare 5-10 minuti ogni ora a concentrarsi su qualcos'altro? Questo vi rinfrescherà e migliorerà la vostra produttività. Potresti anche vedere quanti salti stellari riesci a fare in 5 minuti! Sfida accettata..

 

9) Non hanno confini

mother trying to work on laptop sat on couch with daughter jumping on it next to her

Non avere confini è pericoloso nella tua vita personale, quindi perché non dovresti darne a te stesso nel tuo tempo libero? Oltre a creare un programma giornaliero, fare delle pause e rimuovere i social media, creare dei confini con i membri della vostra famiglia durante l'orario di lavoro non è solo un bene per la vostra produttività, ma anche per la vostra salute mentale.

Se sei un genitore, il tuo orario di lavoro potrebbe dover essere diverso in modo da poter lavorare intorno alla vita familiare. Se vostro figlio è abbastanza grande, spiegategli quando dovete essere lasciati soli per svolgere il vostro lavoro. In alcuni casi, potreste anche mostrargli il vostro programma di lavoro in modo che possa capire meglio. Oppure, il vostro animale domestico potrebbe essersi abituato a stare più spesso a casa, quindi cercate di fargli capire quando deve essere lasciato solo e voi dovete lavorare. Nonostante ci piacerebbe passare tutto il nostro tempo con i nostri figli o con i nostri amici pelosi, fare un programma rigoroso per voi stessi significa che avrete più lavoro da fare e, di conseguenza, passerete del tempo con i vostri cari senza sentirvi stressati dal lavoro.

 

10) Picchiarsi

woman with blond hair and red t shirt sat at desk stressed

Alcuni di voi potrebbero essere delusi da voi stessi perché vi sentite come se non lavoraste bene come quando andavate in ufficio. Finché avete seguito il buon consiglio dall'alto, non c'è nient'altro che possiate fare! Una volta terminata la vostra giornata di lavoro, riposatevi. Te lo meriti!

 

Vi è piaciuto il nostro peggior lavoro da casa? Lascia un commento qui sotto per farci sapere come hai gestito il tuo lavoro da casa!

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