Il design dei nostri spazi abitativi influisce in modo significativo sulle nostre emozioni; ogni scelta di colore, materiale o stile influenza il nostro umore.
Esiste infatti un termine specifico per descrivere questo fenomeno: la neuroarchitettura. Si tratta dello studio di come il corpo e il cervello reagiscono all’ambiente costruito. Nell’arredamento d’interni, riguarda il modo in cui si utilizzano forme, colori e texture nel contesto di ogni stanza. Esiste un legame tra l’arredamento d’interni e la salute mentale; comprenderne la connessione può rendere le nostre case molto più felici.
Se soffri di disturbo affettivo stagionale (SAD) o ti capita di sentirti di cattivo umore di tanto in tanto, ecco alcuni consigli di arredamento per trasformare la tua casa in un rifugio felice e salutare.
Immagini dinamiche di fauna selvatica
Murale nella foto: Uccelli del Paradiso
Uno dei modi più semplici per risollevare il morale attraverso il design d’interni è infondere un senso di vita nella propria casa. Le rappresentazioni di animali e di esseri viventi possono ristabilire un senso di scopo e creare un legame con il mondo esterno… anche quando si è costretti a rimanere in casa!
Il modo migliore per “sbloccarsi” è portare la natura selvaggia dall’esterno all’interno. Non dovremmo mai sentirci confinati nelle nostre case. Al contrario, le nostre umili dimore possono essere un luogo di evasione tanto quanto una gita al parco.
Questa carta da parati tropicale con uccelli del paradiso è l’esempio perfetto di come le immagini di fauna esotica possano farci sentire rigenerati, vivi e liberi.
Colori delle pareti che infondono allegria e migliorano l’umore
Murale nella foto: Frutti e fiori gialli
Quando si sceglie il colore giusto per la carta da parati, ci sono molti aspetti da considerare. Ti stressi facilmente o soffri di ansia? Tonalità rilassanti come i blu chiari, i rosa pastello e i verdi tenui potrebbero aiutarti a calmarti.
Se sei di umore basso, i colori vivaci e brillanti possono fare al caso tuo. La psicologia del colore dimostra che il giallo, l’arancione e il rosso possono aumentare i livelli di energia, oltre a infondere sensazioni di felicità e ottimismo. Naturalmente, devono essere utilizzati correttamente e con moderazione. Una stanza piccola avvolta dal rosso può risultare opprimente, mentre un giallo troppo intenso provocherà solo mal di testa.
Qualcosa di luminoso ma delicato come questa carta da parati “Yellow Fruit and Flower” è perfetta per creare una parete d’effetto. In caso di dubbio, abbinala a tonalità neutre come il crema e il bianco sporco per ottenere un equilibrio che rifletta la luce.
Piante d’appartamento, piante d’appartamento, piante d’appartamento
Se c’è una cosa di cui non se ne ha mai abbastanza, sono le piante d’appartamento. Non solo queste splendide creazioni della natura sono una gioia per gli occhi, ma rappresentano anche una parte importante dell’istinto umano fondamentale: nutrire ed essere nutriti. Le piante in vaso fanno esattamente questo. Hanno bisogno di noi per essere potate e annaffiate e, in cambio, purificano l’aria e rimuovono tutte quelle fastidiose tossine.
È un rapporto che non smette mai di dare, ed è il modo perfetto per unire l’arredamento e la salute mentale. Ma non devi per forza limitarti alle piante vive se soffri di allergie o hai animali domestici un po’ troppo curiosi. Le piante finte e quelle essiccate sono destinate a diventare una grande tendenza nell’arredamento e possono aggiungere vita e anima alla tua casa in modo simile.
Nulla vi impedisce di creare un giardino interno con una carta da parati a tema giungla. I motivi botanici sono ovunque in questo momento, e quale posto migliore delle nostre pareti per creare un tempio di Madre Natura elegante e di tendenza?
Delicati motivi geometrici
Murale nella foto: Harmonic Waves
Secondo la neuroarchitettura, ci sono cinque pilastri del design d’interni. Uno riguarda l’apprendimento e la memoria, e le forme possono influire direttamente sul modo in cui assimiliamo le informazioni. I motivi possono essere stimolanti, rilassanti e intriganti, ma la geometria delicata è l’ideale per creare uno spazio rilassante.
Il riconoscimento dei motivi è fondamentale per l’apprendimento e la ripetizione soddisfa il bisogno umano di ordine. Ecco perché le stampe e i motivi sono amati in tutte le principali sottoculture della vita. Che siate appassionati delle stampe viste sulle passerelle o non ne abbiate mai abbastanza degli ultimi motivi per carta da parati, i motivi geometrici sono un ottimo modo per celebrare la stabilità, l’armonia e la simmetria.
Mobili dalle forme arrotondate con bordi smussati
Allo stesso modo in cui i motivi geometrici delicati della carta da parati possono portare uniformità e calma, i mobili con bordi dall’aspetto morbido (piuttosto che spigoli netti e squadrati) possono aiutarci a sentirci a nostro agio. Il nostro cervello è condizionato a considerare gli oggetti appuntiti come pericolosi. Nella vita reale, lo vediamo in pratica ogni giorno (pensate alle mamme prudenti che mettono protezioni di sicurezza sugli angoli dei mobili per i bambini).
Quindi, se vi state chiedendo perché una sedia ellittica con gambe arrotondate in legno vi faccia sorridere, è il vostro istinto naturale che entra in gioco. I mobili dalle forme arrotondate trasmettono un’atmosfera amichevole e accogliente, e le curve sono piacevoli alla vista.
Opere d’arte e murales colorati
Murale nella foto:Goten Yama Hill Shinagawa
Ci è voluto molto tempo, ma il potere terapeutico dell’arte è stato finalmente documentato. La ricerca sul cervello (anche da parte di istituzioni come Harvard e la Mayo Clinic) conferma ora che le arti influiscono positivamente sul benessere mentale. Quindi, se amate un quadro o due, non esitate a creare la vostra galleria personale a casa.
Il cambiamento è però altrettanto importante. Questo perché un cambiamento nell’ambiente può aiutare a migliorare l’umore. Pertanto, evitare che l’arredamento diventi statico è la chiave per conciliare una buona salute mentale con una pratica di interior design efficace. Cambiare le stampe artistiche o installare un murale d’arte potrebbe farvi sentire come una persona nuova.
Sebbene disponiamo di una ricca collezione di arte classica, una tendenza da tenere d’occhio è l’arte orientale, con splendidi murales come il “Goten Yama Hill Shinagawa” che stanno spopolando.
I tuoi libri e soprammobili preferiti
Se vuoi sentirti felice a casa, devi renderla davvero tua. Uno spazio personale dovrebbe contenere tutte le cose che ti fanno sorridere: libri che ami rileggere più e più volte, souvenir (di buon gusto) raccolti durante i tuoi viaggi, fotografie dei tuoi cari e oggetti decorativi che ti riempiono il cuore di gioia.
Naturalmente, è necessario trovare un equilibrio tra “oggetti” e disordine. Quindi seleziona i tuoi oggetti con cura. Il poeta e designer tessile William Morris una volta disse: “Non tenere in casa nulla che tu non ritenga utile o bello”. Quindi, se un oggetto non è né l’uno né l’altro, probabilmente non merita di essere esposto.
Per un effetto libreria dal look naturale che non occupi spazio prezioso nella vostra casa, date un’occhiata alla nostra collezione di carte da parati effetto libreria.
Speriamo che il nostro post sull’arredamento d’interni e la salute mentale vi sia piaciuto! Fateci sapere nei commenti quale tipo di arredamento vi rende felici e in salute. E non dimenticate di condividere questo articolo con chiunque conosciate che possa trovare utili i consigli di neuroarchitettura e di design per migliorare l’umore…
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